横になって運動させたい箇所にパッドを貼るだけ。 後は30分寝ているだけで狙った箇所の筋肉を動かす ことでトレーニングができるので、激しい運動が苦 手な方でもお手軽にトレーニングができます。

EMSでは基本的には横になるだけで短時間で鍛える ことができます。 高周波の電波で狙いたい筋肉に 直接アプローチすることで効率的に鍛えられます。

当院で扱うEMSは、最大 16,000Hzの高周波に対応 しており体幹部 (インナーマッスル)まで届くため 表面の筋肉だけでなく通常ではトレーニングがし づらい筋肉も鍛えることができます。