テニスしてないのにテニス肘？

✔ ペットボトルのフタを開けると肘が痛い

✔ タオルを絞る動作で痛む

✔ パソコン作業や家事で肘がつらい

✔ テニスをしていないのに「テニス肘」と言われた

テニス肘は、肘の外側にある筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで起こる症状です。

実は、テニスをしている方だけでなく、デスクワークや家事、育児をされている方にも多くみられます。

痛みを我慢して使い続けると、日常生活にも支障をきたすことがあります。

当院では、

◆肘だけでなく手首や肩の状態もチェック

◆痛みの原因となる筋肉や関節へアプローチ

◆再発予防のためのセルフケアもご提案

を行っています。

「そのうち治るかな…」と放置せず、お早めにご相談ください😊

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