フレイルに気を付けて！

フレイルとは「加齢により心身が老い衰えた状態」です。

最近

・疲れやすい

・歩く速さが遅くなった

・身体の活動量が少なくなった

ということはありませんか？

フレイルには筋力低下などの身体の変化だけでなく、やる気などの精神的な変化もふくまれます。

当院では施術の中で運動を取り入れたり、体操教室を開催したりと身体的なサポートや、

スタッフとの会話で社会的なかかわりを持って頂くことができます。

外に出るきっかけとして、当院も活用してみては！？

JOIN鍼灸整骨院池田神田院